[349.] Azjatycki detoks skóry- 3 dni bez aplikacji kremu oraz makijażu

Coraz częściej mówi się o pielęgnacji skóry azjatyckimi metodami- prym wiedzie OCM, ochlapywanie twarzy zimną wodą, śluz ślimaka, kremy z filtrem a dzięki książce Charlotte Cho „Sekrety Urody Koreanek” coraz więcej osób zaczyna dostrzegać, jak ważne jest wieloetapowe mycie twarzy.

Sama chętnie podpatruję azjatyckie kosmetyki oraz ichniejszy sposób pielęgnacji. Staram się wyselekcjonować  jak najwięcej bezpiecznych i oczywiście naturalnych nowinek! Tak było z detoksem skóry- o tej metodzie wyczytałam już ponad rok temu. Polega ona na całkowitym zrezygnowaniu ze stosowania kremu i makijażu na okres min. 3 dni, maksimum 7. 

Po co? By skóra nie „rozleniwiła się”- powinna produkować sebum, by móc wytworzyć płaszcz hydrolipidowy. Teoria detoksu skóry zakłada, że długotrwałe stosowanie kremów może przyczynić się do zmniejszenia wydzielania sebum przez skórę, co ma skutkować  jej wysuszeniem i silną potrzebą zastosowania kremu. Taka zależność rzeczywiście zachodzi podczas stosowania kosmetyków z dużą ilością substancji, które mają zatrzymać ucieczkę wody z naskórka- parafiną, wazeliną, silikonami, syntetycznymi emolientami. 

Ale czy stosowanie kosmetyków naturalnych również może uzależniać skórę?  

Koniecznie chciałam wypróbować tę metodę, jednak ciężko było znaleźć czas- trzeba mieć na uwadze, że skóra pozbawiona kremu będzie narażona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych- wiatru, mrozu, słońca, dlatego ideałem byłoby zminimalizować maksymalnie potrzeby wychodzenia z domu. Dlatego kiedy w końcu trafiły mi się całkowicie luźne 3 dni, postanowiłam zrobić sobie detoks!

Czego się spodziewałam? 

Dużo czasu poświęcam pielęgnacji cery, jest w dobrej kondycji, dlatego nie obawiałam się odwodnienia skóry. Spodziewałam się wzmożonego łojotoku, błyszczenia skóry, może nawet rozszerzenia porów. Postanowiłam myć twarz metodą OCM, by podczas mycia pozwolić się skórze nawilżyć, jednak po umyciu nie stosowałam nawet hydrolatu. A jaki przyniosło to efekt?

 Jeśli jeszcze nie wiecie, na czym polega azjatycka metoda mycia twarzy olejami (OCM), zerknijcie tutaj: KLIK- by dowiedzieć się, jak ją wykonać i jakich efektów możecie się spodziewać!

Dzień 1

Po umyciu nie pojawiło się uczucie ściągnięcia. Lekko odczuwałam brak kremu, jednak nie było to uczucie dyskomfortowe, ustąpiło po kilkunastu minutach. Po kilku godzinach w zupełności zapomniałam o braku kremu, cera zachowywała się normalnie. Wieczorem zaczęły pojawiać się wypryski zakończone białym czopem. Taki wygląd wyprysku świadczy o pobudzeniu pracy gruczołów łojowych- skóra zaczęła produkować duże ilości sebum, przez co doszło do zaczopowania ujść gruczołów łojowych. Mimo wzmożonej pracy gruczołów, moja cera nie błyszczała się. Po wieczornym oczyszczaniu skóry również nie zaobserwowałam niepokojących zmian.

Dzień 2

Po przebudzeniu skóra nie wykazywała żadnych niepokojących oznak. Dopiero po umyciu pojawiło się uczucie ściągnięcia a w ciągu dnia utrzymywało się lekkie zaczerwienienie skóry. Wypryski z wcześniejszego dnia nie goiły się tak szybko jak zazwyczaj, wieczorem pojawiły się kolejne niedoskonałości- również z białym czopem na szczycie. Podczas wieczornego mycia twarzy skóra minimalnie się wyciszyła, nałożenie olejków zadziałało kojąco. Niestety, po zakończeniu mycia twarzy na nowo pojawiło się uczucie ściągnięcia skóry, które utrzymywało się aż do zaśnięcia.

Dzień 3

Apogeum! Obudziłam się z uczuciem ściągnięcia skóry, zwłaszcza w okolicy policzków i nosa. Po umyciu twarzy olejami ściągnięcie utrzymywało się, cera była mocno zaczerwieniona. Z każdą godziną skóra była coraz bardziej szorstka i błyszcząca, jednak uczucie ściągnięcia nie mijało. Wieczorem pojawiły się kolejne wypryski. Po wieczornym myciu buzi skóra już nie była zaczerwieniona, ale zaogniona! Uczucie ściągnięcia przerodziło się w pieczenie, skóra była bardzo szorstka, podrażniona i nadreaktywna. Pojawił się ból podczas mimiki. 

Czwarty poranek przywitałam z wielką radością! Po umyciu twarzy spryskałam ją wodą różaną, miałam zamiar zaaplikować serum a później dopiero krem z filtrem, jednak skóra była tak podrażniona i odwodniona, że zamiast serum nałożyłam obfitą ilość nawilżającego kremu do twarzy. Skóra wchłonęła krem bardzo szybko, więc przeszłam do aplikacji kremu z filtrem Kafe Krasoty- który oprócz wysokiej ochrony UV, dostarcza skórze składników odżywczych. Przy nakładaniu tego kremu odczuwałam pieczenie, które nie występowało u mnie nigdy.

Przez cały dzień czułam lekki dyskomfort, jednak był on niczym w porównaniu do tego, co czułam w dniu 3. Aktualnie moim celem jest mocne nawilżenie i odżywienie skóry.

Finalnie uważam, że te trzy dni przyniosły więcej szkody, niż pożytku. Nie zauważyłam poprawy w pracy gruczołów łojowych, za to naraziłam cerę na odwodnienie i mocne podrażnienie. Powrót do dobrej kondycji skóry zajmie mi zapewne kolejnych kilka dni.

Podsumowując, uważam, że założenia teorii detoksu skóry są ciekawe i logiczne, jednak metoda ta kompletnie nie sprawdziła się u mnie. Jestem ciekawa, czy któraś z Was stosowała tę metodę? Jakie były Wasze wrażenia?

Samooczyszczanie się skóry

Ostatnią kwestią, którą chciałabym poruszyć jest mit „oczyszczania się” skóry. Rzekomo, pojawienie się wyprysków ma oznaczać, że skóra się oczyszcza. Nie istnieje taki mechanizm skórny! Pryszcz nie jest tworem zlokalizowanym pod skórą, który wypływa z jej głębi na powierzchnię. Pojawienie się większej ilości wyprysków oznacza wzmożoną pracę gruczołów łojowych w danym momencie-  na moim przykładzie mogłyście przeczytać, jak odwodnienie i podrażnienie spowodowało gwałtowne pojawienie się niedoskonałości. Podobnie dzieje się w przypadku braku stosowania kremów czy nieodpowiedniego oczyszczania skóry. Skóra próbuje bronić się przed czynnikami drażniącymi wytwarzając barierę ochronną w postaci sebum, stąd zaczopowanie ujść gruczołów łojowych i pojawienie się wyprysków.

Co sądzicie o tej metodzie? Odważycie się wypróbować?

Pozdrawiam!